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  2023世界无烟日:无烟 为成长护航 ——给孩子们一个无烟的世界
发稿时间:2023-05-31 12:07          来源:成都中草药研究所          编辑:admin         浏览:

 

 

每年的5月31日是世界无烟日

为什么无烟日要定在这个日期呢?

因为第二天就是六一国际儿童节

每一个无烟日的到来

都在提醒我们

要让下一代免受烟草的危害!

2023年5月31日是第36个世界无烟日,宣传主题是“无烟 为成长护航”。希望大家一起创建无烟环境,让孩子们在无烟的世界中健康成长。

 

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我国有超过3亿人吸烟,有超过7.4亿人遭受着二手烟的危害,其中1.8亿是孩子。每年死于二手烟的人数超过10万。有那么多可爱的孩子,他们的人生才刚刚开始,却长期生活在飘着二手烟雾的空气里。

调查显示,我国有超过2/3的人,不了解二手烟的危害。大量二手烟的制造者,并不知道二手烟会害人,这才是最可怕的。今天我们就来告诉大家,二手烟为什么能害人?它对孩子们做了什么?怎样来避免这样的伤害?

01

二手烟的危害为何如此之大?

吸烟,吸的就是烟草点燃后的烟雾。绝大部分的烟草烟雾不是被吸烟者吸进肺里,而是在空气中四处飘散,和呼出的烟雾一起形成了二手烟。它会钻进周围每一个人的鼻腔,就连吸烟者自己,也在吸二手烟。

一只小小的香烟,它的烟雾中含有7000多种化学物质,至少有69种是明确的致癌物。其中最主要的有害物质是尼古丁,焦油和一氧化碳。

 

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烟草中部分有害物质

尼古丁:高度成瘾性物质,极易上瘾。它可以导致血管收缩,血压升高,心跳加快,造成血管内膜受损,引发多种心脑血管疾病。


焦油:烟草燃烧产生的黑色混合物。它集合了多环芳烃、苯并吡、重金属、亚硝胺等众多有害物质,可以导致多种癌症、损伤呼吸道、加重肺部疾病、加速血管硬化等。


一氧化碳:可以跟血红蛋白结合,影响血红蛋白与氧气的结合,降低血红蛋白携带氧的能力,引起心肌缺氧、中风、心肌梗塞等心血管疾病。

烟草烟雾中的有害物质不仅种类多,还足够小,很容易通过呼吸道进入肺部引起肺损伤,还会通过肺部进入血液循环,引起全身上下各种疾病。

 

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吸烟导致的部分疾病

毫不夸张地说,吸烟和二手烟可以对人体几乎所有器官造成危害。这种危害是一个长期、慢性的过程,有的人可能要几年甚至几十年才会看到它的严重后果,所以才常常被忽视。

02

 二手烟对孩子们有哪些危害?

从还在妈妈肚子里开始,孩子们就在饱受二手烟的伤害:

二手烟会影响胎儿心肺器官、消化系统和中枢神经系统的发育,引起流产或早产,会造成神经管畸形、唇腭裂等缺陷,生长发育迟缓(低出生体重),甚至引发新生儿猝死

如果是儿童、青少年吸入二手烟,可能造成这些危害:

💬影响生长发育,身高、体重低于不接触二手烟的同龄孩子。

💬引发或加重支气管哮喘、呼吸道感染、过敏性鼻炎、中耳炎等疾病。

💬导致注意力不集中、多动、学习能力降低、情绪焦虑抑郁等问题,影响学习和生活。

💬增加患白血病、淋巴瘤等恶性肿瘤的风险。

💬儿童时期处于二手烟环境,对于成年后的身体健康也会有影响。

03

 二手烟没有“安全水平”

请注意!二手烟暴露没有“安全水平”,即使是短时间吸入,也会造成危害。开着窗户吸烟,在阳台、厕所和楼梯间吸烟,吸烟时打开排风扇、空调、新风或是空气净化器,都是没有用的,二手烟还是会四处飘散。

二手烟还会慢慢沉降在衣服、头发、地板、家具、窗帘、汽车坐垫等地方,形成三手烟。这些三手烟可以存在几天甚至几个月的时间。当孩子在你的身上蹭来蹭去时,当他/她在地板上爬来爬去时,当你拉动窗帘时,三手烟都在不断地输出伤害。

04

如何保护孩子们免受二手烟危害

唯一有效避免二手烟危害的方法,就是室内场所全面无烟!可以试着这样做:

1. 不在室内吸烟,尤其不要在家里和私家车里吸烟。

2. 主动戒烟,积极鼓励身边的人戒烟。

3. 外出就餐时,优先选择无烟餐厅。

4. 在室内场所或公共交通工具上看到有人吸烟时,主动劝阻。

5. 不方便劝阻、劝阻无用或在室外有人吸烟时,尽量远离。

温馨提示:

《成都市公共场所控制吸烟条例》已于2023年1月1日正式实施!请大家自觉遵守条例规定,在禁止吸烟场所坚决不吸烟!如果遇到在禁止吸烟场所吸烟不听劝阻的,可以拨打12345投诉举报哦!

面对二手烟,孩子们不知抗议,不会躲避,也不能选择,但是大人可以!为了保护孩子们,也为了自身健康,希望每个人都能重视烟草危害,少吸烟、不吸烟,从现在开始戒烟!让我们一起创建无烟环境,为孩子们营造一个无烟的世界!

 

 

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